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让武汉美景与运动美景一起入镜 成就感会让你爱上街头健身运动
2022-09-20 13:00:53 | 作者: | 来源: 长江日报

  市民晒出的全民星运动海报中,既有骑行、篮球、羽毛球等大众运动,也有桨板、腰旗橄榄球、飞盘等流行运动,运动海报中的“主角”不只年轻人,还有练轮滑的儿童、跳水的少年、舞动太极的花甲老人……他们构成了武汉全民星运动图景。

  自“我是全民星”全媒体互动活动发起以来,用户@赵玉笛晒出了很多运动瞬间,同时他还通过晒出“人体旗杆”这个高难度动作向街头健身运动圈的同仁发起挑战赛。

  图为赵玉笛和伙伴们晒出的“人体旗杆”海报。(图片来源:赵玉笛)

  发起挑战赛是希望得到更多关注

  8年前,还在读大学的赵玉笛就开始学街头健身的各种技巧,他参加过国内外各项比赛获奖无数,之后又进修了体育管理学硕士。毕业回汉后,赵玉笛一手创办了“NSP街头新动力团队”,这是一个推广街头健身运动的专业团队。这次通过大武汉客户端平台发起挑战赛,他坦言是希望能够让更多人了解他们的团队。

  在提到街头健身时,赵玉笛说:“这项运动初期是以开发体能和炫酷的动作变式为主,但是我对它的理解是随时随地都能运动,街头健身是最大众的运动,不会受到场地、器械、费用、时间等限制。”

  除了一些高难度街头健身的动作,赵玉笛还晒出了他在日出时倒立的身影。赵玉笛说:“一日之计在于晨,我想用倒立迎接武汉的每一个日出,用每一天的努力打造出一个专业的‘街健’团队。”

  图为倒立的赵玉笛与朝阳合影。(图片来源:赵玉笛)

  成就感会让你爱上街头健身运动

  “我是全民星”活动中,赵玉笛看到很多人晒出游泳、跑步等有氧运动,他说:“‘街健’更多的是无氧运动,能全方位、均衡地去锻炼身体,能帮助大家改善体型体态,这些改变会让你自己有‘街健’的动力。”如果是新手入门,赵玉笛建议大家先掌握基础动作,例如引体向上、开合跳等。

  在谈到自己爱上街头健身运动的理由时,赵玉笛说:“最开心的就是通过不断的练习终于掌握了一个个高难度动作,家人朋友都夸我厉害,这种成就感就是‘街健’运动的魅力。”

  让武汉美景跟运动美景一起入镜

  推广街头健身的同时,赵玉笛希望能带着大家一起感受武汉之美。他们会去武汉各地运动打卡,汉口江滩、中山公园、东湖绿道、江汉路……都有他们的身影,路灯、指示牌都是他们可以利用的“运动器械”。

  赵玉笛说:“我是眼看着武汉的健身设施、健身场所一片一片地修起来的,在武汉适合做‘街健’的地方越来越多了,可以打卡的美景也越来越多。”

  因为这种便利,他也经常做线下挑战。“花园道、武汉天地、楚河汉街……只要你能想到的地方,我们几乎都做过活动,通过奖金让路人加入我们一起‘街健’。”赵玉笛说,“我就是想用活动来让大家知道‘街健’没那么难,谁都可以参加。”

  (长江日报记者田甜 王安妮)

编辑:木子
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